Servizi

Percorsi per ottenere il meglio da te.

Ogni persona è unica. Per questo i miei percorsi non sono pacchetti standard: sono disegnati attorno alla tua storia, ai tuoi obiettivi e al tuo ritmo.

Studio Mirco Miglietta a Lecce
Su cosa lavoriamo

I 3 piani del benessere.

Prima ancora di scegliere un servizio, è utile capire dove sei. La mia consulenza parte sempre da una mappa chiara dei blocchi che ti rallentano.

1:1

Mental Coaching individuale

Il percorso più scelto. Per chi vuole fare ordine, ritrovare direzione e agire.

  • Sessioni personalizzate da 60 minuti, in studio o online
  • Obiettivi misurabili e piano d'azione tra una sessione e l'altra
  • Strumenti di coaching evoluto, PNL e mindfulness applicata
Chiarezza · Sicurezza · Risultati concretiScopri
Business

Coaching per imprenditori e professionisti

Per chi guida progetti, team e responsabilità: leadership lucida e decisioni efficaci.

  • Gestione di stress, pressione e tempi
  • Comunicazione, delega e leadership consapevole
  • Allineamento tra vita professionale e personale
Performance sostenibile · Visione · LeadershipScopri
Relazioni

Percorsi per coppie e famiglie

Quando il vero terreno di crescita sono le persone con cui condividi la vita.

  • Strumenti di ascolto, comunicazione e gestione del conflitto
  • Riconnessione, fiducia e spazio reciproco
  • Supporto in fasi di transizione (genitorialità, separazioni, cambi di vita)
Comprensione · Equilibrio · Nuova alleanzaScopri
Mente-Corpo

Naturopatia & benessere

Quando la mente lavora, il corpo deve poterla sostenere. E viceversa.

  • Riequilibrio energetico secondo la Bio Psico Somatica
  • Supporto naturale a stress, sonno, digestione, energia
  • Integrazione con il percorso di coaching
Energia · Lucidità · Benessere quotidianoScopri
Esperienze

Workshop & gruppi

Esperienze di gruppo intensive su temi specifici, in presenza o online.

  • Gestione di ansia, stress e autosabotaggio
  • Definizione di obiettivi e abitudini ad alto impatto
  • Crescita personale guidata in piccolo gruppo
Slancio · Comunità · TrasformazioneScopri
Primo passo

Consulenza singola

Una sessione conoscitiva per capire dove sei e capire se siamo la persona giusta.

  • Analisi del momento che stai vivendo
  • Direzione, priorità e prossimi passi suggeriti
  • Nessun impegno: tu decidi se proseguire
Chiarezza immediata · DirezioneScopri